寶貝女兒終於一歲囉!!!
慶生及抓周的文章過幾天就會分享
今天就先來分享這週的副食品吧!
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這週要做的副食品是
*彩椒雕魚粥
*牛肉空心菜粥
準備的材料有
1.彩椒(黃色及紅色彩椒各半)
2.空心菜葉
3.洋蔥適量
4.牛絞肉
5.鯛魚片兩片
6.吻仔魚五倍粥
接下來就開始處理食材製作囉!
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1.先將鯛魚片及彩椒切成丁狀
2.再將鯛魚及彩椒至滾水燙熟
這個部分可以燙久一點
讓彩椒不要那麼硬
3.將燙熟的鯛魚及彩椒跟吻仔魚五倍粥攪拌均勻放涼
4.將洋蔥切丁
空心菜清洗後切小段
5.將牛絞肉、洋蔥及空心菜至滾水燙熟
再與吻仔魚五倍粥攪拌均勻放涼
6.放涼後裝到盒子裡就完成囉!!!!
這週的副食品比較簡單
因為都不用打成泥處理
Q比越來越大
也可以慢慢訓練他的咀嚼能力
再讓他慢慢接受更多食材
以上就是跟大家分享這週的副食品囉!
喜歡的話再幫忙推一下!!!
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